最近忙しさにかまけて読書量が減っている。
これは生活パターンが乱れているという自分からのサインでもある。
各種セミナーにも相変わらず行っているのだが、噛み砕いて取り込む作業が少ない。
これも上と同じサイン。
噛み砕かねばということで、食後に二冊睡眠本をやっつける。
本当かどうかは二冊ではわからないけども、自分の指針はなんとなく見える。
後は実践をしてみてだな。
睡眠にしても、勉強にしても、発信にしても結局は準備が90%の様子。
自分の場合ね。
睡眠は目覚ましをかけて湿度を調整して、寝巻きを着てみよう。
勉強は明日読む本を決めて
発信は噛み砕く作業が先だから、明日の仕事前にやってみるか。
良くかむと少量の食べ物で人は生きられる。
とのこと。
これをべんきょうに当てはめると?
これを仕事に当てはめると?
これを人生に当てはめると?
当てはめるかどうかは解らないけど、考えてみようと思います。